Miertje: :kus:
Beps: :kus:
Ik slapen nu! :dag:
@Miertje: Meis toch, ik lees het nu pas…:kus: denk aan jullie
Ook ik thuis, met de pad in m’n bedje. Morgen de auto voor de APK, die is gewoon al weer 3 jaar oud…
Tot morgen
Mogge, ik zo weer naar fysio, tot later :dag::dag:
Ik aan het ontbijt, dan naar de garage, auto moet APK, en door naar huis…
Plannen pas ik aan aan hoelaat de auto uit de garage is…
En ik weer werken…
Vandaag wordt de koelkast, fornuis en wasmachine geleverd 
En dan woensdag de rest… en dan is het klaar!
:GERMANY:Bloem29: 7 maart t/m 14 maart 2011- Inzell- Duitsland:GERMANY:
Cynthia: 7 maart t/m 22 maart 2011 Kenia
Trl:17 maart t/m 20 maart Izmir
Beps: 10 mei t/m 17 mei ADR
Trl: 25 mei t/m 5 juni Kusadasi
Jac: 27 mei tm 4 juni Duitsland Katzenfurt
Beps:4 t/m 5 juni Oss
Viva: 10 juni t/m 25 juni Grand Uysal Alanya
Trl: 11 juni t/m 13 juni Nottuln Duitsland
Roanna: 20 Juni t/m 27 Juni Grand Uysal Alanya :cheer:
Beps: 21 juni t/m 2 juli ADR
Wendy: 24 juni t/m 8 juli, frankrijk Olonne-sur-mer
MK: 26 juli t/m 9 augustus, Alanya
Jac: 06 sept t/m 20 september ADR(hoe kan het ook anders:wink: )
Viva: 15 september t/m 24 september Kos
Cyn: 26 september t/m 4 oktober Mexico
Cyn: 15 oktober Arnhem
En de verjaardagen nog …
23/03 Mar Mier
04/04 Beps
28/06 Toos*
01/08 Linda
22/08 koliboli
25/08 Vivaturkije
10/09 Raak
17/09 Crazymar
18/09 Wendy
13/12 Turkije Lover
29/12 MK & Bloem
10/o1 Cynthia
22/01 Roanna
22/01 Damber
14/02 Marion
Miere,:kus:
Cyn,en dan koffers pakken en na de vakantie lekker in je eigen stekkie
Beps een nieuwe auto hoeft maar na 4 jaar apk gekeurd te worden.
Goedemorgen meiden, ik zo boodschapjes doen, en naar paps…voor de rest nada.
Vanavond workshop cupcakes maken en versieren hahahaha…aan de lijn en dan met koek in de weer…
Klopt Viev, alleen rijden wij op gas en dus: 3jr
(diesel moet ook om de 3 jaar)
okey…dat wist ik niet, weer wat geleerd.
en Beps weer afgevallen.
ik zit nu op -13,2 kilo…
Viva,leuk cupcakejes maken,veel plezier…
@Viva: ja weer 300 Gr. Ik zit tot achter m’n oren vol. Ineens valt je op waar allemaal koolhydraten inzitten, en waar dus niet
Heb ondertussen al “een kaasbrood” op voorraad. Vind die met komijn het lekkerst, gister panpan 20+ ervoor gehaald. Dus de ‘cracottes’ liggen op voorraad lol2
hahahahaha, lekker he. En idd je mag zoveel eten, maar koolhydraatvrij is ff moeilijk om helemaal af te kikken, ik heb het 3 dagen moeilijk gehad, maar dat komt omdat je suikerspiegel geen pieken en dalen meer krijgt. Daarna heb je dus ook geen moeilijke momenten mee. Je krijgt normaal na het verteren van de koolhydraten trek in iets, maar geen koolhydraten betekent dan ook geen trek meer.
Vanavond ga ik weer voor ham met asperges 'gewoon uit een potje’met gekookt ei. Jammie
Beps nog een receptje.
2 eieren opkloppen en daar op een zacht vuurtje een omelet van bakken, deze bekleden met ham, kaas, salami, een klein uitje in ringen en een halve paprika en oregano…deksel op de pan en dan laten verwarmen, en je pizza is klaar…ook zo lekker
of een gehaktbrood maken, een pond gehakt, 2 eieren, uitje, kruiden, paprika erin in een bakblik bakpapier doen, daar het gehaktmengsel in, dan 45 minuten in de oven en klaar is klara, koud of warm te eten. Makkelijk om mee te nemen naar je werk.
Hmmmmm ik moet nog bedenken wat ik ga eten haha…
Wat dat geen honger hebben, dat viel me gister al op: Ik had 2 kaascrackers op, heb gewoon va 9 uur tot 14 uur geen zin in iets gehad… zooo raar… haha…
succes meis.
mooi dat jullie elkaar zo helpen…! zo komen we er wel!
ikke 3 broodjes op met kalkoen, een yoghurtje en een koffie… ga echt geen 7 euro betalen voor een ontbijtje hoor! ppfff
anyways, het is grauw en grijs (en warmer) maar pak mezelf stevig in en ‘aan t werk’
@ miere :kus:
Trl: geen koffers maar tassen dit keer… Kunnen geen koffer mee op de safari 
Beps & Viva: klinkt weer lekker die recepten!! Van dat ei als pizza vind ik wel een lekker idee!
Bloem: dat klinkt toch ook als een lekker ontbijtje
Ik vanmorgen 2 bruine volkoren broodjes, 1 met tartaar en 1 met filet american
Nou ik moet ff verder! :dag: