Dag mede avonturiers!
Ik denk er over om Nepal een bezoekje te brengen en een meditatie cursus te volgen.
Heb veel gehoord en gelezen over Vipassana, een 10 daagse meditatie cursus, best heftig… of zegmaar HEEL heftig.
Twijfel of dit niet te veel van het goede is…
Heeft er iemand ervaringen-tips-suggesties?
Ze zijn van harte welkom!
Vast bedankt.
Hoi L-oeske,
Ik heb zelf hele goede ervaringen met SpaDreams, een organisatie gespecialiseerd in wellness reizen etc.
Zelf ben ik meer van de yoga, maar ik zag dat zij ook meditatiereizen aanbieden! Misschien een kijkje waard?
Succes op je zoektocht!
Hoi hoi,
10 dagen vrijwel totale stilte is inderdaad m.i. iets teveel shocktherapie. Een iets mildere aanpak vind je hier
http://kopanmonastery.com/program.html
heb er zelf lang geleden aan meegewerkt, is i.h.a. een goede club maar het is dus wel nadrukkelijk meditatie én boeddhisme. Maar als je gewoon in Boudnath een uurtje rondwandelt rond de stoepa vind je zo 4-5 andere mogelijkheden, ook met kortere programma’s van enkele dagen. Ook de guesthouses in Thamel hebben prikborden met zat reclame voor dit soort programma’s.
Hopelijk helpt 't een beetje,
<Erik> & [Sandya]