Binnenkort ben ik voor aantal weken in India te vinden.
In vier grote steden in het noorden en midden van India.
Zojuist las ik dat de UV straling daar vrijwel altijd 12 is.
Terwijl het in Nederland vaak rond UV 3 is.
Ik vraag mij af, als een blanke, hoe sterk moet de zonnebrandcreme zijn?
Is factor 30 genoeg of is 50 beter? Of is dat overdreven?
Ik red het altijd met 30. Maar ik ben geen echte zonnebader, het is meer voor wat ik toevallig aan zonnekracht oploop bij zwemmen (niet midden op de dag, zou ik zelfs met 50 niet doen!), wandelen etc.
Ik gebruik zelf 30 voor azie als je een hele goeie wil zou ik je biodermal aanraden erg goed en ik verbrand heel snel en hoef me niet vaak in te smeren ik zit altijd in de schaduw bij een zwembad en smeer me dan ook in.