Stress schadelijk voor lichaam, geest en ziel!
Door de dagelijkse stress lopen we allemaal net iets harder dan dat we zouden moeten doen. Hierdoor schieten we vaak tekort in het voorzien in de behoeften van ons lichaam, geest en brein.
Zonder dat we het door hebben, tast stress alle essentiele functies in ons lijf aan. Vaak begint het met vermoeidheid, nergens zin meer in hebben of de energie er niet meer voor op kunnen brengen. Herkent u dit ook?
Ga mee om weer in balans te komen.
Onze gezondheidsreis met evt. Yoga of Sport , gecombineerd met het klimaat en de vrolijkheid van Afrika zijn de juiste mix om weer in balans te komen.
Lees over de ervaringen van de vorige reizigers enbekijk foto’s en films op de onderstaande links.
.
