Tips voor je gezondheid tijdens buitenlandse stage

Au Pair, Studie, Stage, Vrijwilligerswerk Stages Buitenland Vraag & Antwoord
1

Tips voor je gezondheid tijdens buitenlandse stage

Ga jij stage lopen in het buitenland? Dan zul je rekening moeten houden met bepaalde gezondheidsrisico’s. Er komen in bepaalde landen ziekten voor waar je vaccinaties voor nodig hebt. Het is daarom belangrijk om op tijd te beginnen met de voorbereidingen die je moet treffen om ziektes op reis te voorkomen. Wereldwijzer geeft hier een aantal handige tips voor.

Ziektebeelden
Ziektes die veel voorkomen op reis zijn Hepatitis A (Geelzucht), Hepatitis B, Malaria, DTP, Buiktyfus, Reizigersdiarree, Gele koorts, en Denque. Het zal van je bestemming, soort reis en de duur van je verblijf afhangen welke voorzorgsmaatregelen je moet treffen. Belangrijk is om van te voren goed uit te zoeken welk risico jij loopt voor het land waar jij naar toe gaat. Gezondopreis.nl geeft een handig overzicht met de risico’s per land. Voor meer informatie kun je natuurlijk contact opnemen met je huisarts, de GGD of een vaccinatiebureau.

De oorzaak van de ziektebeelden is verschillend. Sommige ziekten worden overgedragen door drinkwater, voedsel , muggen of iets anders. Er zijn verschillende soorten voorzorgsmaatregelen. Voor bepaalde ziektebeelden zoals Hepatitis A, Hepatitis B, DTP, Gele koorts en Buiktyfus wordt geadviseerd om je te laten vaccineren. Hygiënische voorzorgsmaatregelen zijn ook belangrijk bij bepaalde ziektebeelden zoals Reizigersdiarree en Buiktyfus. Ook kunnen bepaalde ziekten, zoals Denque en Malaria, voorkomen worden door niet gestoken te worden door muggen of malariaparasieten.

Voorzorgsmaatregelen
Ga goed voorbereid op reis door op tijd uit te zoeken welke maatregelen jij moet treffen. Haal op tijd een vaccinatie, muggennet en andere voorzorgsmaatregelen. Het is mogelijk dat deze dingen kosten met zich meebrengen. Vaak is het zo dat een aanvullende verzekering een vergoeding biedt voor reisvaccinaties of antimalaria. Neem contact op met jouw zorgverzekeraar om na te gaan of jij hiervoor verzekerd bent. Op Gezondopreis.nl staat een handig overzichtwaarop jij kunt zien of je met jouw verzekering een vergoeding kunt krijgen.

Als jij een overzicht hebt van welke vaccinaties jij nodig hebt moet je gaan kijken waar je deze kunt halen. Hiervoor kun je naar de huisarts, een vaccinatiecentrum of de GGD gaan. Op Gezondopreis.nl kun je kijken naar vaccinatieadressen bij jou in de buurt. Voor andere voorbereidingen zoals de aanschaf van een muggennet en producten voor een goede hygiëne kun je terecht bij organisaties zoals de ANWB en Travel Dokter.

Heb jij nog andere tips voor studenten die in het buitenland stage gaan lopen? Plaats hieronder jouw tip!

Succes met alle voorbereidingen!

.

2

[quote="“Wereldwijzer Redactie, post:1, topic:90716"”]

Als jij een overzicht hebt van welke vaccinaties jij nodig hebt moet je gaan kijken waar je deze kunt halen.

[/quote]

Ehhhhh, ik ga voor een volledig advies naar iemand die er verstand van heeft, en DAN pas laat ik de vaccinaties zetten.

Uiteraard kun je op internet een globaal idee krijgen van wat je nodig hebt, maar JUIST bij een stage en/of vrijwilligerswerk kun je beter naar bv. de Travel Clinic gaan voor een advies op maat. Je werkt vaak samen met de lokale bevolking, of soms met dieren, en die kunnen ziektes bij zich dragen waar je als ‘normale’ reiziger niet of nauwelijks in aanraking mee zult komen. TBC is hier een voorbeeld van, maar ook hondsdolheid. Ga dus ALTIJD naar een deskundige, en pluk niet zomaar advies van het internet af.

Ik heb zelf hele goede ervaringen met de Travel Clinic in Arnhem, zij luisteren echt naar wat je wilt doen, en passen daar het advies op aan. Zij geven je tevens de voors en tegens van een bepaald vaccin, en willen echt niet zomaar een aantal spuiten in je arm zetten zodat ze veel verdienen.