Hooii,
Ik ben aan het overwegen een meditatiecursus te doen in Chiang Mai hier. Duurt 21 dagen voor beginners.
Het is een strict schema heb ik begrepen:
4 uur opstaan, je hebt een ontbijt om 6.30, een lunch om 11 uur, een gesprek met een leraar tussendoor en geen diner begrijp ik en om 22 uur gaat het licht uit.
Iemand die mij kan advies kan geven over hoe en wat? Iemand die er ervaring mee heeft hier> Of misschien ergens anders?
Hoor heel graag van je!!!
Liefs batteke