# race-kak-fobie **URL:** \ **Category:** Thailand\ **Created:** [14 augustus 2012 om 13:10 UTC](https://forum.wereldwijzer.nl/t/race-kak-fobie/115362 "2012-08-14T13:10:52Z")\ **Posts on this page:** 20\ **Page:** 2
**Author:** ![Cecilia74](https://dub1.discourse-cdn.com/flex013/user_avatar/forum.wereldwijzer.nl/cecilia74/32/3622_2.png) [@Cecilia74](https://forum.wereldwijzer.nl/u/Cecilia74)\ **Post date:** [18 augustus 2012 om 20:49 UTC](https://forum.wereldwijzer.nl/t/race-kak-fobie/115362/21 "2012-08-18T20:49:40Z")
Lonely Planet zegt altijd: cook it, peel it, or forget it. Dus het moet heet genoeg gekookt/ gebakken zijn (daarom zijn eettentjes op straat juist wél goed: je ziet wat ze doen!), of je moet fruit zelf schillen met schoon mesje en schone handen. Ik ben vreselijk hier vanaf geweken en heb volop fruitsapjes gedronken in Thailand en Laos, soms met ijs. Heerlijk, en niet ziek van geworden. Maar als je geen risico wilt lopen, vermijd het dan. Overigens krijgen mijn darmen soms juist problemen van heel pittig gekruid eten… Dus wat hierboven werd aangeraden (heel pittig eten) gaat ook niet voor iedereen op. Sommige mensen krijgen het ook gewoon van het klimaat. Mocht je toch de racekak hebben, dan ben je er snel vanaf door een appel te kopen, die met schone handen en schoon mesje in heel dunne schijfjes te snijden, die even te laten liggen en bruin laten worden en dan op te eten. Binnen een dag ofzo en je er dan vanaf, als het goed is. Veel plezier! ---
**Author:** ![joepattaya](https://avatars.discourse-cdn.com/v4/letter/j/8baadc/32.png) [@joepattaya](https://forum.wereldwijzer.nl/u/joepattaya)\ **Post date:** [19 augustus 2012 om 01:44 UTC](https://forum.wereldwijzer.nl/t/race-kak-fobie/115362/22 "2012-08-19T01:44:29Z")
> [@"baco101](#): > > hou op een patatje stoofvlees daar zou ik een moord voor doen op het moment Jomtien: Thai Orange Restaurant; frietje Limburgs zuurvlees…heerlijk en bij “Ons Moeder” een frietje stoofvlees…ook niet te versmaden. :beef: ---
**Author:** ![joepattaya](https://avatars.discourse-cdn.com/v4/letter/j/8baadc/32.png) [@joepattaya](https://forum.wereldwijzer.nl/u/joepattaya)\ **Post date:** [19 augustus 2012 om 01:48 UTC](https://forum.wereldwijzer.nl/t/race-kak-fobie/115362/23 "2012-08-19T01:48:12Z")
> [@"fransjes](#): > > :chin:dan kan je net zo goed thuis blijven als je deze raad op volgd dan mis je gewoon het lekkerste eten.🇹🇭🇰🇭 > sorry joepattaya Fransjes, wil dat zeggen dat jouw lekkerste eten halfgaar en lauw opgediend wordt? Smaken verschillen natuurlijk, maar als iemand mij een pad-kapauw voorschotelt die tegen het kouwe aanligt, dan gaat hij terug. En dan niet voor het mogelijke gevaar van bacterien, maar gewoonweg omdat het niet te ‘vreten’ is. ---
**Author:** ![thaitanic](https://avatars.discourse-cdn.com/v4/letter/t/958977/32.png) [@thaitanic](https://forum.wereldwijzer.nl/u/thaitanic)\ **Post date:** [19 augustus 2012 om 06:24 UTC](https://forum.wereldwijzer.nl/t/race-kak-fobie/115362/24 "2012-08-19T06:24:16Z")
Stoofvlees? Volgens mij noemen we dat in Nederland draadjesvlees (in ieder geval boven de rivieren) . Eten wij veelal met rode kool, geloof ik. Maar wel lekker, inderdaad. Al tien jaar niet gegeten… ---
**Author:** ![Joenie](https://avatars.discourse-cdn.com/v4/letter/j/f07891/32.png) [@Joenie](https://forum.wereldwijzer.nl/u/Joenie)\ **Post date:** [19 augustus 2012 om 06:29 UTC](https://forum.wereldwijzer.nl/t/race-kak-fobie/115362/25 "2012-08-19T06:29:05Z")
Wanneer je van europa naar de tropen gaat moet je lichaam wennen aan het klimaat. Vooral met drankjes en dan bedoel ik het aantal,moet je rustig aan doen. De boosdoener bij mij was overmatig drinken van limonade de eerste dagen. cola/fanta etc. Mijn tip: doe de 1e 2 dagen rustig aan en neem een fles water mee. en drink vooral niet teveel. en qua eten,hygiene in restaurants is prima. Bij stalletjes opletten waar de thai zelf gaan eten,dan is het vaak goed. Jeroen ---
**Author:** ![Cecilia74](https://dub1.discourse-cdn.com/flex013/user_avatar/forum.wereldwijzer.nl/cecilia74/32/3622_2.png) [@Cecilia74](https://forum.wereldwijzer.nl/u/Cecilia74)\ **Post date:** [19 augustus 2012 om 09:10 UTC](https://forum.wereldwijzer.nl/t/race-kak-fobie/115362/26 "2012-08-19T09:10:04Z")
Nou Jeroen, je moet juist wél voldoende drinken in die hitte volgens mij, maar dan inderdaad flessenwater. Je moet juist oppassen dat je niet uitdroogt doordat je meer zweet dan je in de gaten hebt. Ook voldoende zout eten want ook dat zweet je uit en anders kun je last krijgen van hoofdpijn, spierkramp of andere dingen. Als je minder vaak hoeft te plassen dan normaal, of als je plas donkergeel is en sterk ruikt, zijn dat tekenen van uitdroging en moet je meer water of kruidenthee drinken. Vergeet niet dat je juist EXTRA uitdroogt van bier en koffie. ---
**Author:** ![mart81](https://avatars.discourse-cdn.com/v4/letter/m/f05b48/32.png) [@mart81](https://forum.wereldwijzer.nl/u/mart81)\ **Post date:** [19 augustus 2012 om 10:17 UTC](https://forum.wereldwijzer.nl/t/race-kak-fobie/115362/27 "2012-08-19T10:17:30Z")
> [@"Cecilia74](#): > > Nou Jeroen, je moet juist wél voldoende drinken in die hitte volgens mij, … Ik denk dat Jeroen het heeft over mensen die juist doorslaan in het drinken. Er is een groot verschil tussen voldoende drinken en gewoon te veel. Er zijn altijd mensen die 3 liter ijskoude cola per dag drinken. Daar krijg je in nederland al last van. Gewoon regelmatig drinken en niet te koud. Met het eten krijg je al vocht binnen, daarnaast moet je ongeveer 1,5 liter drinken. Bij hoge temperaturen 2 liter. (volgens het voedingscentrum) ---
**Author:** ![system](https://avatars.discourse-cdn.com/v4/letter/s/bcef8e/32.png) [@system](https://forum.wereldwijzer.nl/u/system)\ **Post date:** [20 augustus 2012 om 09:49 UTC](https://forum.wereldwijzer.nl/t/race-kak-fobie/115362/28 "2012-08-20T09:49:14Z")
:chin:ja als het niet goed is dan zeker maar bij veel kraampjes is het gewoon goed/heerlijk eten:THAILAND:🇰🇭 > [@"joepattaya](#): > > Fransjes, wil dat zeggen dat jouw lekkerste eten halfgaar en lauw opgediend wordt? > Smaken verschillen natuurlijk, maar als iemand mij een pad-kapauw voorschotelt die tegen het kouwe aanligt, dan gaat hij terug. En dan niet voor het mogelijke gevaar van bacterien, maar gewoonweg omdat het niet te ‘vreten’ is. ---
**Author:** ![dutchgirl](https://dub1.discourse-cdn.com/flex013/user_avatar/forum.wereldwijzer.nl/dutchgirl/32/7023_2.png) [@dutchgirl](https://forum.wereldwijzer.nl/u/dutchgirl)\ **Post date:** [20 augustus 2012 om 12:58 UTC](https://forum.wereldwijzer.nl/t/race-kak-fobie/115362/29 "2012-08-20T12:58:32Z")
Let wel op bij kraampjes waar jouw bordje vandaan komt. Dan kan het eten nog zo vers zijn klaargemaakt, maar als jouw bordje uit een afwasteil komt wat al de hele dag in de zon staat en waar het water niet ververst wordt etc, dan heb je alsnog kans op een rennen naar de wc momentje 😉 ---
**Author:** ![Cecilia74](https://dub1.discourse-cdn.com/flex013/user_avatar/forum.wereldwijzer.nl/cecilia74/32/3622_2.png) [@Cecilia74](https://forum.wereldwijzer.nl/u/Cecilia74)\ **Post date:** [20 augustus 2012 om 14:42 UTC](https://forum.wereldwijzer.nl/t/race-kak-fobie/115362/30 "2012-08-20T14:42:05Z")
> [@"dutchgirl](#): > > Let wel op bij kraampjes waar jouw bordje vandaan komt. Dan kan het eten nog zo vers zijn klaargemaakt, maar als jouw bordje uit een afwasteil komt wat al de hele dag in de zon staat en waar het water niet ververst wordt etc, dan heb je alsnog kans op een rennen naar de wc momentje 😉 Ja da’s waar hi hi… maar bij een kraampje kan je dat tenminste nog zien! In een restaurant niet. 😉 (Overigens wil je ook niet weten hoe het er in keukens van Nederlandse restaurants soms aan toe gaat… ) ---
**Author:** ![baco101](https://dub1.discourse-cdn.com/flex013/user_avatar/forum.wereldwijzer.nl/baco101/32/2890_2.png) [@baco101](https://forum.wereldwijzer.nl/u/baco101)\ **Post date:** [20 augustus 2012 om 14:42 UTC](https://forum.wereldwijzer.nl/t/race-kak-fobie/115362/31 "2012-08-20T14:42:06Z")
je kunt ook ors kopen bij elke drogist in thailand is tegen uitdroging ---
**Author:** ![Cecilia74](https://dub1.discourse-cdn.com/flex013/user_avatar/forum.wereldwijzer.nl/cecilia74/32/3622_2.png) [@Cecilia74](https://forum.wereldwijzer.nl/u/Cecilia74)\ **Post date:** [20 augustus 2012 om 14:49 UTC](https://forum.wereldwijzer.nl/t/race-kak-fobie/115362/32 "2012-08-20T14:49:31Z")
> [@"baco101](#): > > je kunt ook ors kopen bij elke drogist in thailand is tegen uitdroging Klopt. Hier meer info: [Oraal rehydratiemiddel - Wikipedia](http://nl.wikipedia.org/wiki/Oraal_rehydratiemiddel) Het is behoorlijk smerig (zout water drinken!), dus ik zoek altijd de variant met toegevoegd smaakje (citroen of sinaas), of ik gooi er zelf een hoop siroop bij. ---
**Author:** ![joepattaya](https://avatars.discourse-cdn.com/v4/letter/j/8baadc/32.png) [@joepattaya](https://forum.wereldwijzer.nl/u/joepattaya)\ **Post date:** [22 augustus 2012 om 02:11 UTC](https://forum.wereldwijzer.nl/t/race-kak-fobie/115362/33 "2012-08-22T02:11:39Z")
[http://i1221.photobucket.com/albums/dd463/joepbusgen/Screenshot2010-09-19at125526PM.png](http://i1221.photobucket.com/albums/dd463/joepbusgen/Screenshot2010-09-19at125526PM.png) ---
**Author:** ![mikeyboy](https://avatars.discourse-cdn.com/v4/letter/m/4af34b/32.png) [@mikeyboy](https://forum.wereldwijzer.nl/u/mikeyboy)\ **Post date:** [22 augustus 2012 om 07:37 UTC](https://forum.wereldwijzer.nl/t/race-kak-fobie/115362/34 "2012-08-22T07:37:50Z")
ziet er best leker uit! ---
**Author:** ![system](https://avatars.discourse-cdn.com/v4/letter/s/bcef8e/32.png) [@system](https://forum.wereldwijzer.nl/u/system)\ **Post date:** [22 augustus 2012 om 10:42 UTC](https://forum.wereldwijzer.nl/t/race-kak-fobie/115362/35 "2012-08-22T10:42:04Z")
zelfs met sinaassmaak is het een ware gruwel om te drinken…lol2 Maar 't werkt wel goed, zit standaard in onze rugzak en staat (zeker de eerste week) elke ochtend en avond op onze menu. ---
**Author:** ![Cecilia74](https://dub1.discourse-cdn.com/flex013/user_avatar/forum.wereldwijzer.nl/cecilia74/32/3622_2.png) [@Cecilia74](https://forum.wereldwijzer.nl/u/Cecilia74)\ **Post date:** [22 augustus 2012 om 11:44 UTC](https://forum.wereldwijzer.nl/t/race-kak-fobie/115362/36 "2012-08-22T11:44:09Z")
Ja inderdaad, die extra smaakjes helpen niet veel tegen de vieze smaak van ORS. Ik drink het meestal met minder water dan voorgeschreven, dus sterke dosering. En dan drink ik daarna nog al dat extra water, los. Om de vieze smaak ook weg te spoelen! En dan tanden poetsen. ---
**Author:** ![mikeyboy](https://avatars.discourse-cdn.com/v4/letter/m/4af34b/32.png) [@mikeyboy](https://forum.wereldwijzer.nl/u/mikeyboy)\ **Post date:** [22 augustus 2012 om 12:32 UTC](https://forum.wereldwijzer.nl/t/race-kak-fobie/115362/37 "2012-08-22T12:32:46Z")
> [@"Jellebowski](#): > > zelfs met sinaassmaak is het een ware gruwel om te drinken…lol2 > Maar 't werkt wel goed, zit standaard in onze rugzak en staat (zeker de eerste week) elke ochtend en avond op onze menu. ok, je drinkt dit dus eigenlijk preventief tegen uitdroging? ---
**Author:** ![Cecilia74](https://dub1.discourse-cdn.com/flex013/user_avatar/forum.wereldwijzer.nl/cecilia74/32/3622_2.png) [@Cecilia74](https://forum.wereldwijzer.nl/u/Cecilia74)\ **Post date:** [22 augustus 2012 om 12:33 UTC](https://forum.wereldwijzer.nl/t/race-kak-fobie/115362/38 "2012-08-22T12:33:48Z")
> [@"mikeyboy](#): > > ok, je drinkt dit dus eigenlijk preventief tegen uitdroging? Ik niet… ik gebruik het alleen als ik diarree heb. ---
**Author:** ![system](https://avatars.discourse-cdn.com/v4/letter/s/bcef8e/32.png) [@system](https://forum.wereldwijzer.nl/u/system)\ **Post date:** [23 augustus 2012 om 07:24 UTC](https://forum.wereldwijzer.nl/t/race-kak-fobie/115362/39 "2012-08-23T07:24:27Z")
> [@"mikeyboy](#): > > ok, je drinkt dit dus eigenlijk preventief tegen uitdroging? Ik drink het idd preventief, althans de eerste week. Naar mijn gevoel went m’n lichaam dan sneller aan de locale omstandigheden. Preventief helpt het bij mij ook goed tegen een kater. Voor het slapengaan een ORS en een liter water: 's morgens fris als een hoentje (of toch bijna 😉 ) ---
**Author:** ![somtampoepala](https://dub1.discourse-cdn.com/flex013/user_avatar/forum.wereldwijzer.nl/somtampoepala/32/7391_2.png) [@somtampoepala](https://forum.wereldwijzer.nl/u/somtampoepala)\ **Post date:** [26 augustus 2012 om 19:58 UTC](https://forum.wereldwijzer.nl/t/race-kak-fobie/115362/40 "2012-08-26T19:58:52Z")
> **[Loperamide](https://nl.m.wikipedia.org/wiki/Loperamide)** > > Loperamide is een medicijn dat wordt gebruikt tegen diarree. Bekende merken zijn Imodium en Diacure. > Dit opiaatderivaat bezet de opiaatreceptor in de darm waardoor onder meer de peristaltische bewegingen van de darm verminderen. Loperamide verhoogt ook de spiertonus van de dunne darm en de colon waardoor (zeer dunne) ontlasting makkelijker opgehouden kan worden. Omdat de peristaltiek vermindert stopt niet alleen de diarree, maar ook de verdere spijsvertering. Loperamide geneest de oorzaak voor de... [Vorige pagina](https://forum.wereldwijzer.nl/t/race-kak-fobie/115362.md?page=1) [Volgende pagina](https://forum.wereldwijzer.nl/t/race-kak-fobie/115362.md?page=3)